בגיל 18 התחלתי לסבול ממגירנות. במשך ה 16 שנים הבאות סבלתי ממיגרנות שהשפיעו על חיי היומיום שלי. ב 2005 אחרי מספר חודשים בהם סבלתי מהתקפי מיגרנות נוראיים, ראיתי מספר רופאים שניסו לעזור ללא הצלחה. האמת היא שאת נירה ומשפחתה הכרתי מספר שנים לפני כן, אבל לא הייתי טבעוני ולא...
שלום נירה, רציתי להודות לך על התהליך שעברתי אצלך, איתך. באתי בגלל תמונת שומנים גרועה בבדיקות דם שמאוד הדאיגה אותי ואמירה של הרופא שאני חייבת לקחת כדורים, וגם סימנים של טרום סכרת, עם היסטוריה משפחתית קשה בנושאים אלו. ברקע, כמובן שהייתי שמחה לרדת במשקל, למרות שזה לא היה...
הגעתי לנירה עם עודף משקל, כולסטרול גבוה, סוכר גבולי, מיואש וחסר מוטיבציה. כבר בפגישה הראשונה עם נירה הרגשתי שהיא מבינה את המאמץ הנדרש הכרוך בשינוי הרגלי האכילה. היא התחשבה בקושי שלי וקבלתי את הרושם שיהיה לי קל ובאמת כך היה. עברתי לתזונה נכונה בהדרגה, שלב אחר שלב...
לפני כשנתיים בדיקות הדם שלי הצביעו על אי תקינות. חוסר איזון הורמונלי.לא משהו רציני.הרופא הציע לי כדורים שעלי לקחת באופן כרוני.שלפתי את כרטיס הביקור שהיה לי מאחת ההרצאות של נירה והגעתי אליה לפגישה.בפגישה נירה תחקרה אותי, את התזונה שלי ואת אורח חיי.הבנתי שהיא בעצם מנסה...
הגעתי לנירה שניידר לאחר טיול ממושך בחו"ל במהלכו הפכתי לטבעונית מסיבות מוסריות.כשחזרתי לארץ, הרגשתי צורך עמוק בהכוונה איך לעשות את זה נכון-איך להיות טבעונית מבלי שיחסר לי דבר מבחינה תזונתית ושאהיה שבעה גם במסגרת תפריט שאינו כולל מוצרים מן החי.במהלך הטיפול אצל נירה...
מאז ומתמיד אני מקפידה על מה שנראה לי כאכילה בריאה ושמירה על משקל גוף נמוך. לפני כשלוש שנים, התחלתי לסבול מצרבות שהלכו והחמירו, אליהם התווסף קיב -קיבה. בתור אדם בריא ופעיל, מצאתי עצמי מרגישה לא טוב רוב הזמן. בשלב מסוים איבדתי את קולי, מה ששלח אותי לסדרת בדיקות אצל...
