מרק תרד * 2 מנות המצרכים 4 כוסות עלי תרד, קצוצים 2 כוסות מים 1 אבוקדו 1 כף מיץ לימון, סחוט 2 כפות עלי בזיליקום טריים, קצוצים מלח ים אטלנטי 1/4 כפית אגוז מוסקט אופן ההכנה לאחד את כל החומרים לבלנדר ולטחון היטב.