הנני רופאה .M.D. פניתי לנירה ליעוץ לפני כארבעה חודשים, בבקשת עזרה ספציפית עבור בעיות הבריאות הבאות:
1. רמת כולסטרול גבוהה בדם
2. אסטאופורוזיס (בריחת סידן)
מטרתי המרכזית הייתה, להוריד את רמת הכולסטרול לטוח הנורמה, תוך שמירה על צריכת סידן מספיקה, ממקורות צמחיים. ניסיתי לעשות זאת בעבר בעצמי, ללא הצלחה.
לאחר סקירה מלאה של ההיסטוריה הרפואית האישית, נירה עזרה לי לבנות דיאטה יומית על-מנת לנקות את המערכת, תוך שמירה על תזונה שתאפשר לי להמשיך בפעילות יום-יומית.
נירה בנתה את התפריט, תוך התחשבות בעדפותי האישיות וצרכיי התזונתיים והציגה בפני מזונות חדשים ושיטות להכנת ארוחות מספקות, ממקורות צמחיים.
כרגע אני שומרת על תזונה שהיא 100% טבעונית, מרגישה טוב מאוד ואנרגטית. רמות הכולסטרול שלי ירדו ב-30% והן כרגע בתוך הנורמה.
בהיותי רופאה קונבנציונאלית במקצועי, הייתי סקפטתי מאוד לגבי האפשרות של הפחתת רמות כולסטרול על-ידי תזונה בלבד.
אני רוצה להודות בחום רב לנירה, על ההדרכה המקצועית שהעניקה לי ועל הידע העצום שחלקה עמי. אני ממליצה בכל-פה על גישתה התזונתית לטיפול בבעיות רפואיות.
תודה לך נירה.
ל.ר