תת פעילות בלוטת התריס – תזונה מומלצת (Hypothyroidism)

תת פעילות בלוטת התריס הינה ליקוי בפעולת בלוטת התריס, המתבטא בהפרשה נמוכה מדי של תרוקסין – הורמון בלוטת התריס. מצב זה, גורם להאטת פעילות כל מערכות הגוף. ניתן לתלות את הסיבות לכך, בשיבוש תפקוד הבלוטה, או בשיבוש קבלת מסרים מן המוח, על-מנת לייצר כמות מספקת של הורמון...

איך להוריד כולסטרול באמצעות תזונה טבעית – תפריט לכולסטרול גבוה

תזונה לקויה, הנה אחת הסיבות העיקריות לרמת כולסטרול גבוהה בדם. מכאן, שתזונה נכונה היא הדרך היעילה והמבטיחה ביותר להורדה ולאיזון רמת הכולסטרול בדם. תזונה נכונה לאיזון רמת הכולסטרול בדם מכילה כמות גבוהה של סיבים תזונתיים, אשר סופחים אליהם את הכולסטרול, כאשר הוא עובר...

תפריט לחולי סוכרת מבוגרים

תפריט תזונתי אימוץ תפריט תזונתי נכון, הוא המפתח לטיפול יעיל בסוכרת לכל שלושת הטיפוסים (סוכרת מבוגרים, נעורים והריון). צריכת מזונות מתאימים, יכולה לפעול להפחתה ולאיזון רמת הסוכר בדם, למנוע את הסיבוכים המתלווים למחלה ואף להפחית ולהעלים את הסיבוכים שכבר נוצרו....

תזונה מתאימה לטיפול בדיכאון

מחקרים וממצאים רבים מראים קשר ישיר בין תזונה לבין המצב הרגשי-נפשי. תזונה נכונה ומתאימה יכולה לעזור להפחית/להעלים ולמנוע הופעת תסמינים של מצבי רוח ירודים ודיכאון. סוגי ומיני המזונות הנכללים בתזונה הטבעית, נמצאו כמתאימים ביותר לטיפול במצבים הללו. המזונות הללו: נוגדי...

טיפול תזונתי בפיברומיאלגיה

פיברומיאלגיה, הינה קבוצה של הפרעות בריאותיות הבאה לידי ביטוי בנוקשות, בכאבים מופשטים ומתמשכים בשרירים בגידים וברקמות, שיכולים להופיע בכל חלקי הגוף או להתמקם באזור מסוים. הכאבים מופיעים ללא סיבה נראית לעין. המחלה עצמה, אינה מהווה סיכון בריאותי אך היא מטילה מגבולות רבות...

איך להגמל מסוכר

לא לשווא מכונה הסוכר הלבן סם, הממית השקט ואויב האנושות. בחינה מקרוב של השפעותיו על גוף האדם תגלה, שהוא אכן ראוי לכל השמות הללו. הסוכר הלבן הנו שמו העממי של הסוכרוז (Sucrose) והוא מופק בעיקר מקנה סוכר ומסלק סוכר. הוא מופרד ומזוקק מיתר מרכיביו הטבעיים, ומעובד לחומר...

פאנל נגישות